Las berenjenas rellenas tienen aproximadamente 100 calorías. Sin embargo, estas no son las únicas propiedades beneficiosas de las berenjenas. Estas verduras son ricas en vitamina C, vitamina B6,
Categoría: calorías
¿Cuántas calorías tiene la berenjena a la plancha?
Las berenjenas a la plancha tienen alrededor de 25 calorías cada una. Los beneficios de comer berenjenas incluyen la capacidad para reducir el colesterol, mejorar la digestión, promover la pérdi
¿Cuántas calorías tiene la batata?
La batata tiene aproximadamente 90 calorías por cada 100 gramos. 5 beneficios de tomar Batata 1. La batata es una buena fuente de vitaminas y minerales, incluyendo vitamina C, vitamina B6, potasio
¿Cuántas calorías tiene la batata asada?
Las batatas asadas tienen aproximadamente 95 calorías. Los beneficios de tomar batatas asadas incluyen que son una buena fuente de energía, contienen antioxidantes, mejoran la digestión, son ric
¿Cuántas calorías tienen las bananas?
Las bananas tienen unas 100 calorías por cada una de ellas. Los beneficios de tomar bananas son: 1. Son una buena fuente de energía. 2. Contienen vitaminas y minerales, como potasio, magnesio, vi