Las batatas asadas tienen aproximadamente 95 calorías. Los beneficios de tomar batatas asadas incluyen que son una buena fuente de energía, contienen antioxidantes, mejoran la digestión, son ricas en vitaminas y minerales, y son una buena opción para los vegetarianos. Sin embargo, las batatas asadas también tienen algunas contraindicaciones, como que pueden causar diarrea en algunas personas, son altas en azúcar, y pueden contener algunas sustancias tóxicas.