Una dieta baja en calorías es una dieta en la cual se limita la ingesta de calorías para perder peso. La mayoría de las dietas bajas en calorías se basan en el consumo de alimentos con un bajo
Categoría: calorías
¿Cuántas calorías tiene el zumo de tomate?
El zumo de tomate tiene aproximadamente 25 calorías por cada 100 gramos. Tiene un sabor dulce y ácido a la vez, y es rico en vitaminas A, C y E, así como en minerales como el potasio, el magnesi
¿Cuántas calorías tiene la yuca?
La yuca tiene aproximadamente 95 calorías. Algunos de los beneficios de consumirla son que es rica en vitaminas y minerales, tiene un bajo índice glucémico y es una buena fuente de fibra. La yuc
¿Cuántas calorías tiene el yogurt natural?
El yogurt natural tiene aproximadamente 80 calorías por taza. Los beneficios de tomar yogurt natural son: 1. Ayuda a mantener una buena salud intestinal. 2. Proporciona nutrientes esenciales, como
¿Cuántas calorías tiene el vinagre?
El vinagre tiene 3 calorías por cucharada sopera. Beneficios: 1. Ayuda a reducir el peso corporal. 2. Reduce el azúcar en sangre en personas diabéticas. 3. Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. 4