Los anacardos tienen una cantidad aproximada de 607 calorías por cada 100 gramos. Los anacardos tienen un alto contenido de grasa, ácidos grasos saturados, colesterol y otros compuestos potencial
Autor: Pablo Arranz
Soy un nutricionista con una sólida formación académica y una amplia experiencia en el campo de la nutrición y la dietética. Mi enfoque se centra en proporcionar asesoramiento nutricional personalizado para mejorar la salud y el bienestar general de mis clientes. Comparto mis conocimiento a través de medios de comunicación, brindando consejos prácticos y basados en la evidencia para promover hábitos alimenticios saludables.
¿Cuántas calorías tienen las alubias blancas?
Las alubias blancas son unas legumbres que tienen unas 36 calorías por cada 100 gramos. Además, tienen una buena cantidad de fibra, minerales y vitaminas. Los 5 principales beneficios de tomar al
¿Cuántas calorías tienen las almendras fritas?
Las almendras fritas tienen unas 605 calorías por cada 100 gramos. Los beneficios de tomar almendras fritas son: 1. Son una buena fuente de proteínas, minerales y vitaminas. 2. Proporcionan energ
¿Cuántas calorías tienen las almendras?
Las almendras son una excelente fuente de calorías, ya que tienen una cantidad aproximada de 170 calorías por 100 gramos. Además, estas son una buena fuente de fibra, hierro, magnesio y vitamina
¿Cuántas calorías tienen las almejas?
Las almejas tienen aproximadamente 90 calorías por 100 gramos. Los beneficios de comer almejas incluyen su alto contenido en hierro, su bajo contenido en grasa, su capacidad para reducir el colest