Las albóndigas tienen unas 200 calorías cada una. A continuación se muestran 5 beneficios de tomar albóndigas y 5 contraindicaciones: 1. Beneficios de tomar albóndigas: -Son ricas en proteína
Autor: Pablo Arranz
Soy un nutricionista con una sólida formación académica y una amplia experiencia en el campo de la nutrición y la dietética. Mi enfoque se centra en proporcionar asesoramiento nutricional personalizado para mejorar la salud y el bienestar general de mis clientes. Comparto mis conocimiento a través de medios de comunicación, brindando consejos prácticos y basados en la evidencia para promover hábitos alimenticios saludables.
¿Cuántas calorías tiene un albaricoque?
Un albaricoque tiene aproximadamente 68 calorías. Los beneficios de tomar albaricoques incluyen mejorar la digestión, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, reducir el riesgo de cáncer, m
¿Cuántas calorías tiene un aguacate?
El aguacate tiene unas 234 calorías por cada 100 gramos de producto. Los principales beneficios de consumir aguacate son: 1. Aporta ácidos grasos esenciales, que el cuerpo no puede producir por s
¿Cuántas calorías tiene el agua?
El agua tiene 0 calorías, sin embargo, tiene muchos beneficios para la salud. Algunos de sus beneficios son: 1. Ayuda a eliminar toxinas del organismo. 2. Mejora la digestión. 3. Ayuda a eliminar
¿Cuántas calorías tienen las acelgas cocidas?
Las acelgas cocidas tienen aproximadamente 25 calorías por cada 100 gramos. Las acelgas son una excelente fuente de hierro, vitamina C y beta-caroteno. También son una buena fuente de fibra, magn