El philadelphia light tiene 100 calorías. Algunos de sus beneficios son que tiene menos grasa que el philadelphia regular, tiene menos calorías, es rico en proteínas y tiene un bajo contenido en azúcar. Algunas de sus contraindicaciones son que no es adecuado para personas con intolerancia a la lactosa, no es adecuado para personas que siguen una dieta sin gluten y no es adecuado para personas que siguen una dieta baja en carbohidratos.