El hígado tiene aproximadamente 120 calorías. Los beneficios de tomar hígado son:

1. Favorece el funcionamiento del hígado

2. Ayuda a mantener la salud del hígado

3. Mejora la digestión

4. Favorece la absorción de nutrientes

5. Promueve el crecimiento y el desarrollo

Las contraindicaciones de tomar hígado son:

1. Puede producir diarrea

2. Puede causar náuseas y vómitos

3. Puede provocar una reacción alérgica

4. Puede incrementar el riesgo de padecer cáncer

5. Puede aumentar el riesgo de contraer enfermedades hepáticas