Una pizza tiene aproximadamente 1.000 calorías.

Los beneficios de tomar pizza son:

1. La pizza tiene un alto contenido de proteínas, lo que la hace una buena opción para satisfacer el hambre.

2. La pizza es una buena fuente de carbohidratos, que proporcionan energía a nuestro cuerpo.

3. La pizza tiene una alta cantidad de grasas saludables, que promueven la salud del corazón.

4. La pizza contiene minerales y vitaminas, como el calcio y la vitamina C, que son importantes para nuestro organismo.

5. La pizza es una comida sabrosa y versátil, que se puede adaptar a diferentes gustos.

Los contraindicaciones de tomar pizza son:

1. La pizza es una comida alta en calorías, lo que puede conducir a un aumento de peso si se consume en exceso.

2. La pizza es una comida alta en grasas, lo que puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.

3. La pizza es una comida alta en sodio, lo que puede provocar hipertensión arterial.

4. La pizza está elaborada con harina de trigo, un alimento que puede provocar alergias en algunas personas.

5. La pizza contiene ingredientes que pueden provocar intolerancias alimentarias, como la lactosa o el gluten.