Un petit suisse tiene aproximadamente 100 calorías.

Los beneficios de tomar petit suisse son:

1. Son bajos en calorías y grasas, lo que los hace una buena opción para las personas que están a dieta.

2. Son ricos en calcio, lo que ayuda a fortalecer los huesos.

3. Son una buena fuente de proteínas, lo que ayuda a construir y reparar el tejido muscular.

4. Son una buena fuente de vitaminas y minerales, como el zinc y el hierro.

5. Son fáciles de digerir.

Los contraindicaciones de tomar petit suisse son:

1. No son adecuados para personas con alergia a la lactosa.

2. No son adecuados para personas que siguen una dieta vegana.

3. No son adecuados para personas que siguen una dieta sin gluten.

4. No son adecuados para personas que siguen una dieta baja en calorías.

5. No son adecuados para personas que siguen una dieta alta en carbohidratos.