Las calorías en una cola cao son aproximadamente 240. La cola cao tiene un alto contenido en azúcar y cafeína. La cafeína es un estimulante que puede causar nerviosismo, insomnio y aumento de la presión arterial. La cola cao también tiene un alto contenido en grasas saturadas. Las grasas saturadas pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. Sin embargo, la cola cao también tiene algunos beneficios. La cola cao puede aumentar la energía y ayudar a reducir el cansancio. La cola cao también puede mejorar el humor y reducir el estrés.