Las fajitas consisten de carne asada, queso y salsa. Según la receta, una fajita tiene aproximadamente 215 calorías.

Las fajitas son una buena fuente de proteínas, hierro y zinc. También son bajas en grasas saturadas y contienen poca sal. Las fajitas son una buena alternativa a la comida rápida.

Las fajitas tienen algunas contraindicaciones. Si estás tratando de perder peso, debes evitar las fajitas con queso y carne. La carne asada es alta en calorías y grasas saturadas. El queso también es una buena fuente de calorías y grasas saturadas. Si estás buscando una comida saludable, es mejor elegir una fajita sin carne ni queso.