¿Cuántas calorías tiene el pollo?

El pollo tiene aproximadamente 165 calorías por cada 100 gramos. Los beneficios de comer pollo incluyen que es una buena fuente de proteína, tiene poca grasa, es rico en vitaminas y minerales, y es fácil de preparar. Sin embargo, el pollo también tiene algunas contraindicaciones, como que puede ser una fuente de sal y grasa, y algunas personas pueden ser alérgicas a la proteína del pollo.

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