El chocolate con churros tiene un total de 710 calorías por porción. Los beneficios de consumir chocolate con churros son:
1. El chocolate contiene antioxidantes que pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
2. El chocolate tiene un alto contenido de flavonoides, que pueden proteger contra el daño oxidativo en el cerebro.
3. El chocolate es una buena fuente de magnesio, que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y migrañas.
4. El chocolate es una buena fuente de hierro, que puede prevenir la anemia.
5. El chocolate es una buena fuente de calcio, que puede ayudar a prevenir la osteoporosis.
Los contraindicaciones de consumir chocolate con churros son:
1. El chocolate es una fuente de grasas saturadas, que pueden elevar el colesterol LDL (malo) en la sangre.
2. El chocolate es una fuente de azúcar, que puede elevar el nivel de glucosa en la sangre.
3. El chocolate tiene un alto contenido de cafeína, que puede provocar nerviosismo, ansiedad y problemas de sueño.
4. El chocolate puede contener algunos contaminantes, como el plomo, que pueden ser dañinos para la salud.
5. El chocolate puede contener algunas sustancias que podrían ser cancerígenas, como el acrilamida.