Según el «Diccionario de Alimentos», un caqui persimon tiene unas 69 calorías.

Los beneficios de consumir caqui persimon son:

1. Son altos en fibra, lo que ayuda a mantener una buena digestión.

2. Son ricos en vitaminas y minerales, especialmente en vitamina C y potasio.

3. Son una buena fuente de antioxidantes, que protegen el cuerpo contra el daño celular.

4. Ayudan a reducir el colesterol malo en la sangre.

5. Pueden reducir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer.

Los contraindicaciones de consumir caqui persimon son:

1. Pueden causar diarrea en personas sensibles.

2. Pueden interferir con la absorción de algunos medicamentos.

3. Pueden causar gases y malestar estomacal en algunas personas.

4. Son altos en azúcar, por lo que no son recomendables para personas diabéticas.

5. Pueden contener sustancias tóxicas en caso de consumo en exceso.