Las calorías de la crema de calabacín son aproximadamente 50 calorías por cada cucharada sopera. La crema de calabacín tiene muchos beneficios, incluyendo que es rica en fibra, tiene pocas calorías, es una buena fuente de vitamina C y tiene propiedades antioxidantes. La crema de calabacín también tiene pocos contraindicaciones, aunque puede interferir con algunos medicamentos, como los anticonceptivos orales.