¿Cuántas calorías tiene el melocotón amarillo?

El melocotón amarillo tiene 68 calorías.

Los beneficios de tomar melocotón amarillo son:

1. Ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre.
2. Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares.
3. Reduce el riesgo de padecer diabetes.
4. Fortalece el sistema inmunológico.
5. Protege la piel de los rayos ultravioletas.

Las contraindicaciones de tomar melocotón amarillo son:

1. Puede causar diarrea en personas sensibles.
2. No se recomienda para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
3. No se recomienda para personas que padecen cálculos biliares.
4. No se recomienda para personas con problemas de estómago.
5. No se recomienda para personas con diabetes.

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