El tomate frito tiene aproximadamente 120 calorías por cada 100 gramos. Aunque es una comida relativamente baja en calorías, tiene un alto contenido de grasas saturadas, que pueden aumentar el riesgo de padecer enfermedades del corazón. El tomate frito también es una buena fuente de vitaminas A y C, así como de minerales como el potasio. Tiene pocas calorías y es rico en nutrientes, lo que lo convierte en un alimento saludable. Algunos de los beneficios de consumir tomate frito son:

1. Es rico en nutrientes: el tomate frito es rico en vitaminas A y C, así como en minerales como el potasio.

2. Aporta pocas calorías: el tomate frito tiene pocas calorías, lo que lo convierte en un alimento saludable.

3. Es una buena fuente de ácidos grasos saludables: el tomate frito es una buena fuente de ácidos grasos monoinsaturados, que son saludables para el corazón.

4. Ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades del corazón: el tomate frito contiene grasas saturadas, pero también ácidos grasos monoinsaturados, que pueden reducir el riesgo de padecer enfermedades del corazón.

5. Es una buena fuente de antioxidantes: el tomate frito es una buena fuente de antioxidantes, que pueden proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres.

Algunos de los contraindicaciones de consumir tomate frito son:

1. Puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades del corazón: el tomate frito contiene grasas saturadas, que pueden aumentar el riesgo de padecer enfermedades del corazón.

2. Puede elevar el nivel de colesterol: el tomate frito contiene colesterol, que puede elevar el nivel de colesterol en la sangre.

3. Puede aumentar el riesgo de padecer cáncer: el tomate frito contiene licopeno, un pigmento que puede aumentar el riesgo de padecer cáncer.

4. No es recomendable para personas con enfermedades del hígado: el tomate frito contiene ácidos grasos saturados, que pueden dañar el hígado.

5. No es recomendable para personas con alergias al tomate: el tomate frito contiene tomate, que puede causar alergias en personas que son alérgicas al tomate.